Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

4.6 45 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

60 g d'amandes crues
300 g de pommes rouges, évidées et coupées en quatre
160 g de flocons d'avoine, gros à l'ancienne (avoine roulée)
600 g de lait (voir Conseil)
40 - 80 g de sirop d'érable pur, plus un supplément pour le dressage (facultatif)
1 pincée de cannelle en poudre
1 pincée de sel
bleuets frais ou congelés, pour garnir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 103 mg

Fehérje 15 g

Kalória 1560.8 kJ / 373.1 kcal

Zsír 15.4 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 47.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® à table 2023 10 Recept
Kanada

Cookidoo® à table 2024 10 Recept
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 Recept
Kanada

Passionnément à l'érable 10 Recept
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du déjeuner 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 min

Gaufre au fraisier

40 min

Crêpes de sarrasin

45 min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15 min

Crêpes

1 h 15 min

Yogourt grec

11 h 40 min

Pain doré

40 min

Pancakes classiques

50 min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 h 25 min

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25 min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 h 25 min

Jus d'orange frais

5 min

Összes megjelenítése