Apfel-Sauerkraut-Salat

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.0 11 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 Portionen

Összetevők

  • rote Zwiebeln
    200 g
  • Minzeblättchen, frisch
    10
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    500 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Hanföl
    40 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    2 Prisen
  • Hanfsamen, geschält
    60 g
  • Sauerkraut
    400 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 443 mg
Fehérje 5 g
Kalória 793 kJ / 190 kcal
Zsír 12 g
Rost 5 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése