Eszközök és tartozékok
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
Előkészítés 20p
Összesen 3óra 15p
4 porsiyon
Összetevők
-
zeytinyağı70 g
-
diş sarımsak3
-
dana sokum yağsız, temizlenmiş, küp küp kesimiş (2-2.5 cm)500 g
-
100 g subeyaz şarap100 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
dilimlenmiş çemensiz pastırma ince dilimlenmiş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)70 - 80 g
-
un10 g
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
tuz damak tadına göre½ tk
-
et suyu (sıvı) (kemik suyu), bk. Öneriler400 g
-
karışık sebze, dondurulmuş çözdürülmüş ( küp küp doğranmış havuç yakl. 1 cm ve bezelye)500 g
-
haşlanmış yumurta dörde bölünmüş4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
1026.1 mg
Fehérje
41.8 g
Kalória
2557 kJ /
611 kcal
Zsír
28.7 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
11.5 g
Szénhidrát
13.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6 MODLARIYLA ET YEMEKLERİ
7 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSicilya Usulü Arançini
3 godz. 50 min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 min
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1 godz. 30 min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Enerji veren shake
10 min
Sağlıklı Shake
10 min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 godz.
Elmalı Pirinç Muhallebisi
Brak ocen
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 min