Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 bardak

Összetevők

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (választható)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bardak

Nátrium 217.8 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 606.5 kJ / 145 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 27.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rengarenk Smoothieler 11 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10p

Arnold Palmer Limonatası

20p

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15p

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

10p

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10p

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10p

Ballı Gün Kurusu Hoşafı

5óra 40p

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15p

Rezeneli ve Armutlu İçecek

10p

Mojito

5p

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15p

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

10p

Összes megjelenítése