Eszközök és tartozékok
Detox-Salat
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Brokkoli in Stücken200 g
-
Rotkraut in Stücken150 g
-
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken1
-
Joghurt (0,1% Fett)50 g
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Zitronensaft10 g
-
1 TL Xylit (Birkenzucker)Honig1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Avocado in Würfeln (1 cm)1
-
Chiasamen1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
955 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1544 kJ /
369 kcal
Zsír
26 g
Rost
14 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Detox
25 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"
1 Std.
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45 Min
Coleslaw
40 Min
Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing
40 Min
Crema Catalana
1 Std. 10 Min
Curry-Coleslaw
40 Min
Freekeh-Salat mit Datteln und Nüssen
50 Min
Bohnen-Avocado-Salat
15 Min
Russischer Rote-Bete-Salat
1 Std. 10 Min
Spargel-Bruschetta
45 Min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 Min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 Min