Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g caju
- 200 g água
- 40 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 80 g banana madura em pedaços
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 40 g xarope de ácer
- 1 pitada de canela em pó
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 copo
- Kalória
- 1046 kJ / 250 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSumo verde
5min
Bimbostar
5min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Jantar
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Mojito de cerveja
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Nincs értékelés
Daiquiri gelado
7h 20min