Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

4.7 46 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

2 Portionen

Összetevők

Walnüsse, halbiert
20 g
Minze, frisch abgezupft
2 - 3 Stängel
Balsamico-Essig
15 g
Öl
20 g
Wasser
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Honig
1 TL
Senf
1 TL
Rote Rüben, gekocht in Stücken
250 g
Kürbiskerne
10 g
gemischter Blattsalat grob zerzupft
150 g
Birne reif, in Scheiben (ca. 140 g)
½
Schafskäse light, grob zerbröselt
80 g
Granatapfelkerne
100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 879 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1804 kJ / 431 kcal

Zsír 29 g

Rost 8.6 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Detox 25 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detox-Salat

10 Min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 Min

Vitello Tonnato

24 Std.

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

20 Min

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

40 Min

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10 Min

Reis-Thunfisch-Salat

1 Std.

Birnen-Ziegenkäse-Päckchen

40 Min

Pesto-Weizen-Salat

30 Min

Porree-Spätzle-Salat

50 Min

Spinat-Käse-Kroketten

1 Std.

Spinat-Frittata

1 Std.

Összes megjelenítése