Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.9 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 doses

Összetevők

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 176.3 mg

Fehérje 3 g

Kalória 830.3 kJ / 198.5 kcal

Zsír 10 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 7.2 g

Szénhidrát 27.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boost de imunidade 25 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15p

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10p

Bebida de amêndoa "zero waste"

Bebida de amêndoa "zero waste"

8óra 40p

Licor de caramelo

Licor de caramelo

72óra

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

40p

Licor de marmelo

Licor de marmelo

744óra

Detox verde

Detox verde

15p

Sumo verde

Sumo verde

5p

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5p

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10p

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8óra 30p

Limonada brasileira leve

Limonada brasileira leve

5p

Összes megjelenítése