Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.8 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 doses

Összetevők

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 176.3 mg

Fehérje 3 g

Kalória 830.3 kJ / 198.5 kcal

Zsír 10 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 7.2 g

Szénhidrát 27.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boost de imunidade 25 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granizado tropical

5p

Bebida de coco "zero waste"

40p

Batido de cacau

5p

Smoothie de mirtilo e aveia

5p

Chá de gengibre

10p

Batido saudável

10p

Sumo Detox - Jantar

5p

Bebida quente de gemas e especiarias

Nincs értékelés

Vinho quente de romã, canela e clementina

35p

Gelados de gin e pepino

24óra 15p

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5p

Frutos de verão em xarope de cidra

Nincs értékelés

Összes megjelenítése