Eszközök és tartozékok
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
Előkészítés 30p
Összesen 9óra 30p
35 unidades
Összetevők
-
70 g de arroz de grano redondo
-
40 g de mijo en grano
-
70 g de trigo sarraceno en grano
-
70 g de aceite de girasol
-
170 g de cebolla roja, en octavos170 g de cebolla en octavos
-
30 g de maicena
-
1 cucharadita de sal
-
700 g de bebida de soja
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
150 g de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm
-
150 g de kikos
-
300 g de aceite para freír
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
89.6 mg
Fehérje
1.4 g
Kalória
548 kJ /
131 kcal
Zsír
11 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas "sin" para todos
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Ensalada de verduras troceadas
10min
Temaki sushi
1h
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25min