Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.2 16 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
1 porción

Összetevők

  • de avena
    50 g
  • claras de huevo
    3
  • de orégano seco
    ½ cdita
  • de aceite de oliva
    ½ cda
  • de ajo en polvo
    ½ cdita
  • de cebolla en polvo
    ½ cdita
  • de pimienta negra molida
    1 pizca
  • de sal rosa del himalaya
    ¼ cdita
  • de polvo para hornear
    ½ cdita
  • de jamón
    2 rebanadas
  • de mayonesa
    1 cda
  • de mostaza Dijon
    1 cda
  • de arúgula
    5 g
  • de espinacas baby frescas
    5 g
  • jitomate en rodajas
    ½
  • aguacate en rebandas
    ½
  • de queso amarillo
    1 rebanada

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 697.6 kcal / 2918.6 kJ
Fehérje 32.8 g
Zsír 40.4 g
Szénhidrát 56.6 g
Rost 13.6 g
Telített zsír 9.6 g
Nátrium 2201.6 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése