Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (választható)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 3.9 g

Kalória 505 kJ / 121 kcal

Zsír 4.4 g

Szénhidrát 16.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Four Seed Power Smoothie

5p

Tropical Strawberry Smoothie

5p

Lemonade

5p

Ginger and Honey Immune Booster

10p

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3óra 10p

Blackcurrant Cordial

30p

Chocolate Banana Smoothie

5p

Sloe Gin

2160óra 20p

Miso Butterscotch Milkshake

20p

Spirulina Smoothie

5p

Purple Power Smoothie

5p

Malted Milkshake

10p

Összes megjelenítése