Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g massa folhada
- 50 g queijo da Ilha
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g ervilhas de quebrar cortadas em metades
- 150 g curgete cortada às rodelas
- 100 g espargos verdes cortados em pedaços
- 100 g espinafres
- 5 pés de manjericão, só as folhas
- 300 g natas
- 6 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 0 kJ / 254 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 21 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pastéis de bacalhau
45 Min
Empadas de bacalhau
1小时 20 分钟
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Miniquiches à bolonhesa
1 Std.
Croquetes
3 Std.
Empada de frango e alho-francês
50 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 Min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Empada de bacalhau
1小时 20 分钟
Bolinhos de bacalhau
1 Std.
Monstros de puré de batata
2h 5min
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5min