Eszközök és tartozékok
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
Amaranth120 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser250 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken200 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Möhren in Stücken240 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Eier2
-
Paniermehl glutenfrei80 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1365 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1369 kJ /
327 kcal
Zsír
13 g
Rost
7 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pseudogetreide
5 Recept
Németország
Németország
Puffer!
15 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )
45 min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 h
Salzburger Fleischkrapfen
1 h 30 min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 h 10 min
Kartoffelwaffeln
1 h 10 min
Chili-Bällchen
30 min
Christbaum-Häppchen
1 h
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2 h 15 min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 h 50 min