Eszközök és tartozékok
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, getrocknet entkernt, in Ringen1
-
Öl30 g
-
Zimtstange½
-
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)250 g
-
Hirse200 g
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut80 g
-
Kokosmilch400 g
-
Wasser200 g
-
Salz¾ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
548 mg
Fehérje
26 g
Kalória
2955 kJ /
706 kcal
Zsír
37 g
Rost
8 g
Telített zsír
18 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pseudogetreide
5 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti-Erbsen-Carbonara
25min
Low Carb Puten-Döner
50min
Porree-Schinken-Auflauf
1h 20min
Chicken Akhni
1h 30min
Hähnchen-Spinat-Dal
40min
Oriental spiced chicken Wraps
45min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1h 30min
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1h 15min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1h 15min
Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler
1h
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min