Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten

Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten

4.4 220 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 Portionen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Chilischote, getrocknet entkernt, in Ringen
    1
  • Öl
    30 g
  • Zimtstange
    ½
  • Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Hirse
    200 g
  • Cashewkerne, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    80 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Wasser
    200 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 548 mg
Fehérje 26 g
Kalória 2955 kJ / 706 kcal
Zsír 37 g
Rost 8 g
Telített zsír 18 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése