Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 porții

Összetevők

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porții

Nátrium 3562 mg

Fehérje 76.2 g

Kalória 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Zsír 44.9 g

Rost 26.6 g

Telített zsír 4.8 g

Szénhidrát 177.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Călătorie în China – cu TM6 9 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Supă de roșii cu brânză burrata

35p

Conopidă cu brânză, la cuptor

55p

Penne cu spanac și anghinare

1óra 5p

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45p

Tocană de fasole ochi negru și legume

2óra 10p

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3óra 10p

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Nincs értékelés

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Nincs értékelés

Sos cu multe legume, pentru paste

30p

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Supă de legume cu gnocchi

30p

Összes megjelenítése