Eszközök és tartozékok
Poulet sauce soja avec légumes verts
Előkészítés 15p
Összesen 13óra
8 portions
Összetevők
La veille
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de sucre roux
-
200 g de sauce de soja
-
20 g d'huile végétale
-
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
-
300 g d'eau
-
500 g de brocoli, détaillé en bouquets500 g pak-choïs
-
2000 g d'eau glacée
-
30 g de sucre roux
-
2 brins de ciboules ciselés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1585.4 mg
Fehérje
35 g
Kalória
2139 kJ /
511.3 kcal
Zsír
34.9 g
Rost
1 g
Telített zsír
8.9 g
Szénhidrát
13.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Disque cuisson
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBig Kahuna burger
2óra 45p
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35p
Japchae
1óra 30p
Feuilles de chou farcies
1óra 10p
Brochettes de porc satay
25p
Bœuf teriyaki et riz
1óra 45p
Sauté de veau au chorizo
1óra
Gratin de ravioli
1óra 40p
Poulet et riz aux champignons
30p
Bœuf épicé aux poires
50p
Poulet piccata, boulgour au citron
45p
Gratin de poireaux, jambon et mimolette
1óra 10p