Poulet sauce soja avec légumes verts

Poulet sauce soja avec légumes verts

3.5 38 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 13óra

8 portions

Összetevők

La veille

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
50 g de sucre roux
200 g de sauce de soja
20 g d'huile végétale
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau

Le jour même

300 g d'eau
500 g pak-choïs

500 g de brocoli, détaillé en bouquets
2000 g d'eau glacée
30 g de sucre roux
2 brins de ciboules ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1585.4 mg

Fehérje 35 g

Kalória 2139 kJ / 511.3 kcal

Zsír 34.9 g

Rost 1 g

Telített zsír 8.9 g

Szénhidrát 13.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Disque cuisson 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet aux citron et amandes

1óra 5p

Hot dogs

3óra 45p

Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit

1óra 15p

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

2óra 20p

Axoa d'agneau

55p

Pommes de terre farcies façon raclette

35p

Porc au caramel honh shao et poêlée de chou

1óra 45p

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1óra 30p

Couscous d'agneau aux légumes verts

1óra 5p

Brochettes de poulet à l'indienne

12óra 30p

Paupiettes de veau et légumes printaniers

1óra 5p

Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur

45p

Összes megjelenítése