Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

4.7 23 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

4 portions

Összetevők

180 g de farine et un peu pour le plan de travail
15 g d'épices cajun et 1 c. à soupe
2 œufs
35 g d'huile d'olive
300 g de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes
200 g de crevettes cuites, décortiquées
120 g d'oignons coupés en quatre
100 g de chorizo doux, détaillé en dés
200 g de poivron rouge détaillé en dés
1 cube de bouillon de poule
400 g de tomates concassées en conserve
100 g d'eau
½ c. à café de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu
gros sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2044.5 mg

Fehérje 45 g

Kalória 2485.3 kJ / 592.8 kcal

Zsír 24 g

Rost 6 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 45.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°38 46 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9óra

Salade grecque

30p

Ravioles sauce au foie gras

40p

Pesto rosso

15p

Spaghetti frais aux fruits de mer

1óra 35p

Soupe phô au poulet

5óra 10p

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1óra 5p

Arancini mozza, riz et petits pois

1óra 40p

Salade de riz noir, fraise et feta

1óra

Salade de pâtes aux asperges

50p

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1óra 30p

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1óra

Összes megjelenítése