Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g ervilhas cozidas
- 1 c. chá de sementes de cominhos
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre fresco
- 15 g azeite
- 5 g coentros, só as folhas
- 5 g hortelã, só as folhas
- 2 malaguetas verdes s/ sementes (választható)
- 20 g sumo de limão
- 20 g coco em lascas
- 10 g amendoim torrado
- 1 c. chá de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 10 g
- Kalória
- 85.6 kJ / 20.5 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 1.8 g
- Zsír
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 87.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pickles de pepino picantes
8 Std.
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 Std.
Molho Vinagreta
5min
Caldo de sobras de legumes
45 Min
Pickles de curgete
360h
Ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Molho Teriyaki
25 Min
Húmus de tremoço
20 dk
Molho holandês
10min
Pasta de alho
10min
Molho oriental para legumes
10min
Salada com molho caesar vegan
40 Min