Kylling katsu i karrrisaus med ris

Kylling katsu i karrrisaus med ris

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
4 porsjoner

Összetevők

Kylling katsu i karrisaus
  • vegetabilsk olje
    25 g
  • hvitløksfedd
    3
  • løk (ca. 1 løk), delt i biter (2 cm)
    120 g
  • gulrøtter delt i skiver (1 cm)
    200 g
  • karripulver
    1 ss
  • hvetemel
    125 g
  • vann
    500 g
  • kyllingbuljongpaste (se tips)
    2 ts
  • honning
    20 g
  • japansk soyasaus
    15 g
  • garam masala
    ½ ts
  • laurbærblad, tørket
    1
  • panko paneringsmel
    100 g
  • egg
    1
  • kyllingbrystfileter, med eller uten skinn
    2
Dampet ris
  • ris, kortkornet
    350 g
  • vann
    900 g
  • havsalt
    1 ts
  • vegetabilsk olje til steking

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 1465 mg
Fehérje 52.7 g
Kalória 5199.5 kJ / 1238 kcal
Zsír 62.7 g
Rost 6.4 g
Telített zsír 10.3 g
Szénhidrát 113.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése