Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de blé en grains
- 100 g de farine, et un peu plus pour le plan de travail
- 170 g d'eau
- 10 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser le bol
- 1 c. à café de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 morceau/part
- Kalória
- 480 kJ / 115 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuiche lorraine
50 Min
Lasagne verdi
1h 15min
Gratin de gnocchis au poireau
50 Min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Roulades au fromage et jambon
55 Min
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Tartelettes aux légumes
55 Min
Flammekueche aux poires et gorgonzola
1h
Focaccia aux pommes de terre et romarin
2h 35min
Mini pizzas «Tricolores »
Nincs értékelés