Eszközök és tartozékok
Zuppa di ceci con rabarbaro e curry
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 porzioni
Összetevők
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
30 g di olio vegetale
-
150 g di cipolle tagliate in quattro
-
150 g di gambo di sedano a pezzi
-
3 spicchi di aglio
-
1 ½ di cucchiaino di garam masala (vedi suggerimento)
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
¼ di cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
350 g di rabarbaro a pezzi (1 cm)
-
150 g di chana dal (ceci pelati, tagliati a metà), v. Consigli
-
700 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
30 g di zucchero grezzo di canna
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
40 g di yogurt naturale per servire
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, tritato, per guarnire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
13 g
Kalória
1263 kJ /
302 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Una festa per il palato
20 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartare di verdure
25p
Insalata di sedano rapa e mele
10p
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
Nincs értékelés
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Muffin di frittata con il Nester
50p
Tortini di tonno dal Nester
Nincs értékelés
Mini shakshuka verdi dal Nester
45p
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nincs értékelés
Stick croccanti
1óra 30p
Omelette dei supereroi
Nincs értékelés
Insalata di pasta mediterranea
40p
Insalata di quinoa verde
Nincs értékelés