Eszközök és tartozékok
Polenta nera e fagioli
Előkészítés 30p
Összesen 3óra
4 porzioni
Összetevők
Polenta
-
2350 g di acqua
-
150 g di fagioli neri secchi (vedere consigli)
-
170 g di farina di grano saraceno per polenta
-
30 g di chicchi di segale integrale
-
10 g di sale
-
10 g di olio extravergine di oliva
Salsa alle acciughe
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di cipolla rossa a rondelle
-
1 spicchio di aglio
-
35 g di acciughe sott'olio sgocciolate
-
5 g di prezzemolo fresco tritato
-
10 g di aceto balsamico
Terminare la preparazione
-
prezzemolo fresco (választható) tritato, a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1041.5 mg
Fehérje
16.6 g
Kalória
1674.5 kJ /
400.3 kcal
Zsír
15.9 g
Rost
9.9 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Black collection
11 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFunghi ripieni di salsiccia
40p
Blinis alle erbe aromatiche e caprino
1óra
Vellutata di broccoli con crostini
1óra
Mousse di salmone su tartine di segale
15p
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35p
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
15p
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45p
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40p
Sgabei
3óra
Muffin salati salmone e aneto
50p
Funghi champignon ripieni
1óra 5p
Patè di avocado
15p