Eszközök és tartozékok
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porzioni
Összetevők
-
400 g di cimette di broccoli
-
500 g di acqua
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
200 g di fagioli cannellini in scatola (peso netto)
-
10 g di semi di sesamo
-
80 g di mandorle
-
foglie di spinaci baby freschi q.b.
-
rucola q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
7.2 g
Kalória
644 kJ /
179 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
7.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senza lattosio
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFunghi ripieni di salsiccia
40p
Blinis alle erbe aromatiche e caprino
1óra
Vellutata di broccoli con crostini
1óra
Mousse di salmone su tartine di segale
15p
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35p
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
15p
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45p
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40p
Sgabei
3óra
Muffin salati salmone e aneto
50p
Funghi champignon ripieni
1óra 5p
Patè di avocado
15p