Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

16 kusů

Összetevők

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Fehérje 3.3 g

Kalória 1004 kJ / 240 kcal

Zsír 13.8 g

Szénhidrát 27.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cereální tyčinky 9 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Čočková pěna

2 Std. 35 Min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 Min

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 Min

Matcha kuličky

40 Min

Madlenky s matchou

45 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 Std. 15 Min

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Halloweenské náhrobky

1 Std. 15 Min

Összes megjelenítése