Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

4 porții

Összetevők

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 969 mg

Fehérje 27.9 g

Kalória 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Zsír 15.1 g

Rost 2 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 49.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Prânzul școlarului 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cotlete de porc cu portocală

2óra 25p

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25p

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1óra 30p

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4óra 25p

Ruladă de carne

1óra 20p

Orez cu pui și ciuperci

30p

Chifteluțe cu sos de roșii

55p

Tocană de miel cu chimion și vinete

1óra 10p

Pui prăjit în stil coreean

3óra 10p

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1óra 25p

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Nincs értékelés

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2óra 40p

Összes megjelenítése