Eszközök és tartozékok
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 porties
Összetevők
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
30 g
Kalória
1693 kJ /
404 kcal
Zsír
23 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Het basiskookboek
174 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Nincs értékelés
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Nincs értékelés
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Nincs értékelés
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Nincs értékelés
Kabeljauwsoep met Spinazie
40p
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1óra 20p
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1óra 50p
Zalm met rijst en champignons
30p
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Nincs értékelés
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35p
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Nincs értékelés
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Nincs értékelés