Eszközök és tartozékok
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 porties
Összetevők
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
1040.6 mg
Fehérje
45.6 g
Kalória
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Zsír
49.9 g
Rost
10.7 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
24.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vis
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45p
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25p
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40p
Zalm in korst met citroen risotto
45p
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Nincs értékelés
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45p
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25p
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1óra 20p
Mosselen Marinière
25p
Zalm met venkel
40p
Vis en aardappelen met tomatensaus
50p
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25p