Havregrød med mandelmælk og chiafrø

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

4.2 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 portioner

Összetevők

  • mandelmælk
    600 g
  • ahornsirup
    20 g
    honning
  • havregryn
    100 g
  • chiafrø
    2 spsk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    2 tsk
  • blandede røde bær, friske
    50 g
  • bananer skåret i tynde skiver
    2

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g
Kalória 1322 kJ / 315 kcal
Zsír 8.3 g
Rost 7.5 g
Szénhidrát 52.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése