Eszközök és tartozékok
Hummus di ceci neri
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
1 Ricetta completa
Összetevők
-
40 g di semi di sesamo neri + q.b.
-
200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Ricetta completa
Nátrium
2600.2 mg
Fehérje
20.9 g
Kalória
4761 kJ /
1138 kcal
Zsír
101.4 g
Rost
22.5 g
Telített zsír
9.7 g
Szénhidrát
40.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Black collection
11 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSemisfere di uova e verdure
45p
Bocconcini di broccoli e formaggio
1óra
Insalata di patate e verdure con pollo
1óra 15p
Focaccine con carciofi croccanti (per 2 persone)
3óra 40p
Insalata di orzo
40p
Ravioli cinesi
1óra
Gamberoni zafferano e arancia
30p
Nuggets di pollo (senza glutine)
45p
Vongole e cozze alla marinara
3óra
Tegamini di cipolle e alici
1óra
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30p
Sushi donuts
50p