Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

1 portion

Összetevők

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 52.5 g

Kalória 6734 kJ / 1617 kcal

Zsír 102 g

Szénhidrát 107 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza napolitaine

9óra

Tartelettes aux légumes

55p

Quiche lorraine

50p

Barres d'avoine végétariennes au fromage

45p

Quiche aux tomates et mascarpone

1óra 30p

Focaccia à la saucisse

2óra

Quiche poulet-poireaux

1óra

Quiche aux asperges

1óra

Tarte aux épinards

55p

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2óra

Muffins à l'omelette avec le Nester

50p

Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

1óra 30p

Összes megjelenítése