Fakes moutzentra (linser med ris)

Fakes moutzentra (linser med ris)

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 portioner

Összetevők

  • vand
    1400 g
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • linser, tørret
    400 g
  • ris (f.eks. Carolina)
    100 g
  • salt
    1 tsk
  • tomatpure (választható)
    1 tsk
  • eddike
    15 g
  • olivenolie
    50 g
  • løg skåret i både
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19 g
Kalória 1590 kJ / 380 kcal
Zsír 12 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése