Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy

Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy

4.6 69 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porcje

Összetevők

Parówki-serca z jajkiem sadzonym
  • 400 g wody o temperaturze pokojowej
  • 20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru
  • 4 parówki ok. 15 cm długości, bez osłonek
  • 4 jajka rozmiar M, schłodzone
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 200 g krojonych pomidorów, z puszki
    200 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • ½ czerwonej papryki (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. oregano, tymianku, ziół prowansalskich
  • 1 szczypta cukru (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 626.8 mg
Fehérje 12.8 g
Kalória 1287.5 kJ / 307.5 kcal
Zsír 25.8 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 7.3 g
Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése