Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 γρ. καρύδια, καθαρισμένα και κομμένα στη μέση
- 300 γρ. φινόκιο, σε κομμάτια
- 5 κλωνάρια φρέσκια μέντα, μόνο τα φύλλα
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 50 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 500 γρ. καρπούζι, καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 200 γρ. καρδιές μαρουλιού, σε λωρίδες (3 εκ.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1252 kJ / 299 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 22 g
- Rost
- 3.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 λεπτ.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 λεπτ.
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Nincs értékelés
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1ωρ. 20 λεπτ.
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 λεπτ.
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
Nincs értékelés
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 Std. 20 Min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 λεπτ.
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Nincs értékelés