Omelette de blancs d'œufs à la noix de coco
TM6 TM5

Omelette de blancs d'œufs à la noix de coco

4.0 (5 értékelés)

Összetevők

  • 60 g de noix de coco déshydratée et râpée, non sucrée (et 20-30 grillés pour la finition)
  • 200 g de blancs d'œufs (environ 6 œufs)
  • 20 - 30 g de sucre de fleur de coco
    vagy 20 - 30 g de cassonade
  • 300 g d'eau
  • fruits rouges frais variés, pour la finition
  • fleurs comestibles, pour la finition
  • sirop d'érable, pour la finition

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
621.1 kJ / 148.5 kcal
Fehérje
6.5 g
Szénhidrát
10.1 g
Zsír
9.8 g
Telített zsír
8.6 g
Rost
2.5 g
Nátrium
94.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése