Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Les galettes de semoule
- 400 g de lait
- 120 g de semoule de blé dur
- 2 pincées de sel
- 60 g de sucre en poudre
- 1 œuf
- 30 g de beurre
- 50 g de crème entière
- farine de blé, pour fariner
- huile végétale, pour la friture
- ½ banane, pour la décoration (választható)
- 10 feuilles de menthe, pour la décoration (választható)
- 100 g de fraises, pour la décoration (választható)
- 50 g de myrtilles, pour la décoration (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Fehérje
- 2.6 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 2.6 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 39.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePetits pains au lait
2 Std. 5 Min
Granola
1 godz. 40 min
Confiture de prunes
45 dk
Confiture de mangue et de kiwi
30 Min
Scones
30 Min
Confiture de myrtilles
Nincs értékelés
Shake protéiné choco-vanille
10 Min
Petits pains au seigle
12h
Œufs brouillés épinards fromage de chèvre
25 min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Porridge aux fruits frais
15 Min
Muesli croustillant
2h