
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Les galettes de semoule
- 400 g de lait
- 120 g de semoule de blé dur
- 2 pincées de sel
- 60 g de sucre en poudre
- 1 œuf
- 30 g de beurre
- 50 g de crème entière
- farine de blé pour fariner
- huile végétale pour la friture
- ½ banane pour la décoration (választható)
- 10 feuilles de menthe pour la décoration (választható)
- 100 g de fraises pour la décoration (választható)
- 50 g de myrtilles pour la décoration (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 107.4 kcal / 449.4 kJ
- Fehérje
- 2.6 g
- Zsír
- 5.1 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Rost
- 0.4 g
- Telített zsír
- 2.6 g
- Nátrium
- 39.4 mg