Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

4.8 60 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 porcji

Összetevők

500 g wody
200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 464.8 mg

Fehérje 3.3 g

Kalória 811.7 kJ / 194 kcal

Zsír 5.2 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 34.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tagliatelle z marchewki i cukinii

35p

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30p

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2óra

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2óra 20p

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30p

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35p

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20p

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20p

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15p

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15p

Ogórki po azjatycku (TM6)

1óra 30p

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1óra

Összes megjelenítése