Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

4.7 55 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porcji

Összetevők

  • 500 g wody
  • 200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 464.8 mg
Fehérje 3.3 g
Kalória 811.7 kJ / 194 kcal
Zsír 5.2 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 0.7 g
Szénhidrát 34.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése