Eszközök és tartozékok
Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese
Előkészítés 20p
Összesen 3óra 40p
4 Portionen
Összetevők
Schwarzer Reisteig
-
schwarzer Reis100 g
-
Weizenmehl, universal100 g
-
Wasser130 g
-
Zucker½ TL
-
frische Germ5 g
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Salz1 TL
Zucchinicreme
-
Zwiebeln20 g
-
Olivenöl25 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Basilikumblätter, frisch2
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 TL
Garnelen und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Garnelen, roh, geschält entdarmt100 g
-
Currypulver½ TL
-
Salz1 Prise
-
Rapsöl zum Einfetten (siehe Tipp)
-
körniger Frischkäse (Cottage cheese)80 g
-
Chiliflocken, getrocknet1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
149 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1430 kJ /
342 kcal
Zsír
14 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Black Days
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Pizza für Gourmets
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFougasse
14óra 30p
Spinat-Tomaten-Quiche
1óra 45p
Blätterteig-Gorgonzola-Quiche
1óra
Oliven im Knuspermantel
1óra 30p
Blätterteigtaschen mit Hackfleischfüllung
3óra 30p
Bärlauchmuffins
1óra 10p
Kartoffelpizza
1óra 10p
Bunte Focaccia (glutenfrei)
1óra 50p
Pikante Blätterteigherzen
1óra 20p
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3óra 30p
Cremiger Feta-Dip
5p
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50p