Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese

Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese

4.7 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 3óra 40p

4 Portionen

Összetevők

Schwarzer Reisteig

schwarzer Reis
100 g
Weizenmehl, universal
100 g
Wasser
130 g
Zucker
½ TL
frische Germ
5 g
Olivenöl zum Einfetten
Salz
1 TL

Zucchinicreme

Zwiebeln
20 g
Olivenöl
25 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
250 g
Basilikumblätter, frisch
2
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)

Garnelen und Fertigstellung

Knoblauchzehe halbiert
1
Olivenöl
20 g
Garnelen, roh, geschält entdarmt
100 g
Currypulver
½ TL
Salz
1 Prise
Rapsöl zum Einfetten (siehe Tipp)
körniger Frischkäse (Cottage cheese)
80 g
Chiliflocken, getrocknet
1 Prise

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 149 mg

Fehérje 14 g

Kalória 1430 kJ / 342 kcal

Zsír 14 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Black Days 12 Recept
Ausztria

Pizza für Gourmets 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza Bianca mit zweierlei Belag (Langzeitgare)

21óra 20p

Baguettes Rustica

15óra

Hausbrot (glutenfrei)

3óra

Pizzaschnecken

35p

Mexikanischer Partyring mit Guacamole

2óra

Pizza Napoletana

13óra

Erdbeer-Puddingkuchen

1óra

Lustenauer Käsdönnala

2óra 30p

Gemüse-Blätterteig-Schnecken

1óra 50p

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2óra 30p

Flammkuchen mit Datteln und Speck

1óra 40p

Partybrote

45p

Összes megjelenítése