Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

4.5 74 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • de agua
    1000 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de arroz basmati
    300 g
    300 g de arroz de grano largo
  • huevos duros
    4
  • de apio en trozos
    50 g
  • de pimiento verde en trozos
    150 g
  • de pimiento rojo en trozos
    150 g
  • de aceitunas verdes sin hueso
    75 g
  • pepinillos en vinagre
    6
  • manzana (sin piel ni semillas) cortada en cuartos
    1
  • de champiñones laminados en conserva (escurridos)
    180 g
  • de atún en aceite de oliva (240 g con su aceite)
    3 latas

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 352 kcal / 1470 kJ
Fehérje 20.78 g
Zsír 10.64 g
Szénhidrát 43.19 g
Rost 3.49 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése