Kompatibilis verziók
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Panecillos integrales
- 50 g de nueces peladas
- 350 g de agua
-
20
g de levadura prensada fresca desmenuzada
vagy 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 1 pellizco de azúcar
- 500 g de harina integral de trigo
- 50 g de semillas de lino
- 50 g de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)
- 1 cucharadita de sal
Dip de queso
- 150 g de requesón
- 50 g de aguacate en trozos
- 20 g de miel
- 30 g de mostaza
- 150 g de queso feta en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje
- 150 g de zanahoria en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pepino en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de apio en bastones de 5x1 cm
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 1582 kJ / 378 kcal
- Fehérje
- 13.4 g
- Szénhidrát
- 49.7 g
- Zsír
- 14.7 g
- Telített zsír
- 4.4 g
- Rost
- 5.7 g
- Nátrium
- 561.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePorra antequerana
1h 10 min
Boquerones en vinagre
48u.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10min
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 min
Bocados de coliflor y queso
45 min
Croquetas de mejillones en escabeche
5h
Tosta de pimientos con su pilpil y gulas
15min
Castañas cocidas
2h 30 min
Gelatinas para potenciar la belleza
2 Std. 10 Min
Tortillitas de calabacín
20min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 Std. 10 Min
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2u. 5min