Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
黑胡椒什錦炒牛肉
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 人份
Összetevők
-
油30 克
-
蒜頭1 顆
-
牛肉條 (約1公分X4公分)，利用廚房紙巾將表面擦乾250 克
-
洋蔥 切絲100 克
-
新鮮豆芽菜 洗淨去根部100 克
-
綜合甜椒 (紅黃椒)，洗淨去籽切絲100 克
-
黑胡椒粗粒½ 茶匙
-
新鮮紅辣椒 (választható) 斜切1 根
-
醬油½ 茶匙
-
鹽 依個人口味調整少許
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
53.7 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
981.4 kJ /
234.8 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
45.5 g
Szénhidrát
5.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
低GI簡易料理
8 Recept
Tajvan
Tajvan
