Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 35p

15 bucăți

Összetevők

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (választható) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (választható)
3 fire

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 54 mg

Fehérje 4 g

Kalória 563 kJ / 134 kcal

Zsír 5 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bucătăria copiilor vol. II 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20p

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10p

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45p

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5óra 15p

Salată de crudități

Salată de crudități

10p

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10p

Mini Hamburgeri

Mini Hamburgeri

4óra 5p

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40p

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1óra 45p

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50p

Tartar de somon

Tartar de somon

10p

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30p

Összes megjelenítése