
Eszközök és tartozékok
Ensaladilla peruana con remolacha
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 30p
6 raciones
Összetevők
-
de agua1900 g
-
de guisantes (frescos o congelados)100 g
-
cubitos de hielo15 - 18
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)350 - 400 g
-
de zanahoria150 g
-
de patatas300 g
-
de judías verdes redondas frescas150 g
-
de maíz en conserva (ver sugerencia)100 g
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de zumo de lima30 g
-
de mayonesa50 g
-
de leche50 g
-
de lechuga8 - 12 hojas
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
177 kcal /
741 kJ
Fehérje
5 g
Zsír
7.6 g
Szénhidrát
21.4 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
1.2 g
Nátrium
149.5 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Revista Thermomix nº 154
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország