Tramezzini tricolore

Tramezzini tricolore

4.3 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 5óra 20p

4 porzioni

Összetevők

Pancarré

230 g di acqua
50 g di latte parzialmente scremato
5 g di zucchero di canna
10 g di miele
5 g di lievito di birra disidratato
250 g di farina integrale
250 g di farina tipo 1
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale

Crema di edamame

10 g di scalogno
20 g olio extravergine di oliva
100 g di edamame, surgelati (decongelati)
200 - 250 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
1 pizzico di sale

Crema ai peperoni

15 g olio extravergine di oliva
200 - 250 g di peperone rosso a pezzi
5 g di concentrato di pomodoro
60 g di formaggio fresco spalmabile

Terminare la preparazione

250 g di mozzarella

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 12.6 mg

Fehérje 37.9 g

Kalória 4296 kJ / 1026.8 kcal

Zsír 54.8 g

Rost 746.2 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 101.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Festa tricolore 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Grissini di pane

4 Std.

Anelli di cipolla fritti

35 Min

Lingue croccanti

45 Min

Polpettine di patate e tacchino

1 Std. 30 Min

Ravioli 'Shao mai'

2 Std.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1 Std. 10 Min

Crackers integrali con crema di avocado

3 Std.

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1 Std. 10 Min

Crackers all'olio extravergine di oliva

3 Std.

Soffici barrette di muesli

55 Min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 Min

Összes megjelenítése