Ugrás a fő tartalomra Keresés
Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen
4.7 160 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • rote Peperoni in Stücken
    1
    1 gelbe Peperoni, in Stücken
  • Apfel gross, in Stücken
    1
  • Pinienkerne, unverarbeitet
    30 g
    30 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    25 g
  • Obstessig
    15 g
    15 g Balsamico, hell
  • Honig
    1 TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 4 g
Kalória 461 kJ / 110 kcal
Zsír 7 g
Rost 3.2 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Damals. Heute. Für immer. 50 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9(15)

10p

Thunfischmousse

4.7(63)

10p

Blinis

4.4(15)

1óra

Chnoblibrot

4.7(168)

15p

Bohnensalat mit Speck

4.6(96)

40p

Kartoffelsalat

4.1(108)

1óra 5p

Gemüsetatar

4.5(225)

25p

Curry-Coleslaw

4.7(114)

40p

Green Goddess Salad

4.5(48)

20p

Auberginen-Millefeuille mit Jogurt und Senfsauce

4.0(9)

40p

Avocado mit Ei und Lachstartar

4.0(2)

45p

Zucchini-Omelette

4.4(237)

50p

 Összes megjelenítése