Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 165 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 Portionen

Összetevők

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 4 g

Kalória 461 kJ / 110 kcal

Zsír 7 g

Rost 3.2 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Damals. Heute. Für immer. 50 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blinis

1óra

Omelette-Muffins aus dem Nester

50p

Mediterraner Pastasalat

40p

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50p

Balsamico-Dressing

10p

Ingwer-Chili-Dressing

5p

Avocado-Gurken Salat

20p

Russischer Rote-Bete-Salat

1óra 10p

Miso-Suppe mit Tofu

30p

Sattmacher-Salat

40p

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45p

Curry-Coleslaw

40p

Összes megjelenítése