Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 93 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 Portionen

Összetevők

  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • rote Peperoni in Stücken
    1
    1 gelbe Peperoni, in Stücken
  • Apfel gross, in Stücken
    1
  • Pinienkerne, unverarbeitet
    30 g
    30 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    25 g
  • Obstessig
    15 g
    15 g Balsamico, hell
  • Honig
    1 TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 110 kcal / 461 kJ
Fehérje 4 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 8 g
Rost 3.2 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése