Eszközök és tartozékok
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Előkészítés 20p
Összesen 9óra
4 portions
Összetevők
Le curry d'agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 c. à café de piment en poudre
-
½ piment rouge frais épépiné, en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomates
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de couscous, moyen
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de concombre en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de menthe fraîche
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
876 mg
Fehérje
49 g
Kalória
4342 kJ /
1037 kcal
Zsír
60 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisson lente
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili de boeuf et feta au citron
45min
Burger Tex-Mex
4h 25min
Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain
2h 15min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Filet de porc sauce moutarde
30min
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45min
Steak au Poivre
20min
Risotto bolognaise
45min
Börek Turc avec Caïk
1h
Tacos au porc et sauce à la bière
4h 55min
Sauce choron
20min
Poulet frit coréen
3h 10min