Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Emmentaler Käse, in Stücken
- 200 - 300 g Brokkoli, in Stücken, Strunk geschält
- 2 Eier (ein Ei verquirlt, zum Bestreichen)
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
- 100 g Schinkenscheiben
- 1 Packung Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 280 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1359 kJ / 323 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 12 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 749 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFleischstrudel für Suppe
40 Min
Gemüse-Käse-Muffins
1 Std.
Quiche Lorraine
50 Min
Kartoffelpizza
1 Std. 10 Min
Bären-Muffins
1 Std. 5 Min
Käse-Hotdogs mit Sesam
1hod. 40min
Deftige Ofenpalatschinken
30 Min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1hod. 50min
Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini
1 Std. 45 Min
Pizza Margherita
1 Std. 35 Min
Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten
1 Std. 30 Min
Feuerflecken mit Thymianzwiebeln
1 Std. 30 Min