Ugrás a fő tartalomra Keresés
粉蒸西兰花

粉蒸西兰花
2.3 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 人份
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 麻油
    15 克
  • 生抽
    5 克
  • 醋 （约½茶匙）
    3 克
  • 辣椒粉
    1 小撮
  • 西兰花 洗净沥干，切小朵
    220 克
  • 盐 （约½茶匙）
    3 克
  • 面粉
    25 克
  • 水 蒸煮用
    220 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 366 mg
Fehérje 4.6 g
Kalória 610.9 kJ / 146 kcal
Zsír 7.4 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 17.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

三高轻松吃 30 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
酱茄子

酱茄子

3.0(23)

25p

京葱炒黑木耳

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30p

青椒干豆腐

青椒干豆腐

2.9(7)

20p

西芹腰果

西芹腰果

4.6(25)

20p

鸡蛋辣椒蒸酱

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40p

炒五色蔬菜

炒五色蔬菜

4.1(16)

20p

番茄炖茄子

番茄炖茄子

3.4(30)

25p

山药炒木耳

山药炒木耳

4.7(40)

25p

土豆炖大白菜

土豆炖大白菜

4.5(91)

35p

地三鲜

地三鲜

2.6(164)

30p

红烧萝卜

红烧萝卜

Nincs értékelés

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése