Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 克 油
- 1 支 新鲜红辣椒 ，切段
- 10 克 花椒粉 ，或自制花椒粉 (választható)
- 300 克 豆腐干 ，切片（5厘米）（见变化）
- 100 克 青椒 ，切块（5厘米）
- 30 克 水
- 1 茶匙 生抽
- ½ 茶匙 盐
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 696 kJ / 166 kcal
- Fehérje
- 12.8 g
- Szénhidrát
- 11.1 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 2.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
