Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de beurre, mou
- 80 g de dattes dénoyautées
- 2 bananes bien mûres, en morceaux
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé, intégrale (T150)
- 2 c. à café d'extrait de vanille
- 50 g de son d'avoine
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 c. à café d'huile de tournesol
- 1000 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 1206.1 kJ / 288.3 kcal
- Fehérje
- 7.8 g
- Szénhidrát
- 44.1 g
- Zsír
- 10.8 g
- Telített zsír
- 5.3 g
- Rost
- 3.9 g
- Nátrium
- 164.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGâteau aux 3 chocolats
2 Std. 55 Min
Tarte amandine aux poires
2 Std. 30 Min
Manneles
1 godz. 30 min
Petites lunes à la vanille
40min
Lunettes à la cannelle et à la confiture
4 godz. 30 min
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
2 Std.
Madeleines au citron
6 Std. 40 Min
Tartelette au citron
4 Std. 15 Min
Churros
1 godz.
Biscuits aux éclats de marrons
45 Min
Cupcakes de la Saint-Valentin
50min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min