Eszközök és tartozékok
One pot penne légumes du soleil et feta
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 aubergine en petits dés (120 g)
-
1 courgette en morceaux (100 g)
-
2 tomates en morceaux (100 g)
-
200 g de pâtes sèches, type penne complètes
-
350 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de feta en cubes
-
parmesan râpé
-
3 brins de cerfeuil frais effeuillés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
25 g
Kalória
2430 kJ /
578 kcal
Zsír
21 g
Szénhidrát
71 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de riz croustillante
45p
Ravioli maison
2óra 15p
Risotto
30p
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1óra 5p
Gnocchi aux épinards
1óra 5p
Chow mein aux crevettes
45p
Gratin de macaroni et fenouil
1óra 5p
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2óra 15p
Lasagne véganes aux lentilles
2óra 20p
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2óra 10p
Cannelloni à la ricotta
55p
Ravioli au veau et sauce crémeuse aux champignons
50p